Melk smoothie met komkommer en gember

Dessert | Gemakkelijk

Melk smoothie met komkommer en gember

    Ingrediënten

    • 500 g komkommer
    • 15 g gember
    • 250 ml magere melk
    • 250 g magere yoghurt
    • 30 g havervlokken
    • 1/2 kl zout

    Extra: 

    • Blender of een hoge maatbeker
    • Staafmixer

Stappenplan

  • Snijd de komkommer en de gember in grote stukken.
  • Doe samen met de melk en de yoghurt in een blender of een hoge maatbeker.
  • Voeg de havervlokken en het zout toe en mix alles fijn.
  • Serveer de smoothie meteen.

 

Bron "Lekker van bij ons" 

 

Terug